Hallo, ich habe es geschafft mithilfe der E-Zigarette nichtraucher zu werden. Habe mich langsam "Runterdosiert". War starker Raucher und habe täglich 2 Schachteln geraucht. Habe dann eine E-Zigarette gekauft und mit den 18mg Nikotin Liquids angefangen. Erst war es irgendwie komisch, weil mich ejder darauf angesprochen hat aber das war mir dann auch egal. Habe Stück für Stück weniger Nikotin zu mir genommen und dann war ich ganz davon runter. Ein tolles Gefühl endlich Nichtraucher zu sein. Es hat nur 3 Monate gedauert. Ich frage mich heute warum ich nicht schon eher aufgehört habe zu rauchen.

Hallo und schönen guten Tag,

ich habe diese nette Homepage durchstöbert, denn ich war hier zu Besuch. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass es Hilfsmittel gegen das Rauchen gar nicht gibt. Ich habe 10 Jahre (wenn nicht noch länger) geraucht und rauche nun seit 2 Jahren und 2 Monaten nicht mehr, worauf ich sehr stolz bin. Ich halte es sogar aus, wenn Raucher in meiner Nähe sind. ;-) Ein Patentrezept gibt es tatsächlich nicht. Es ist einzig und allein der Wille, der zählt. Aber auch oft habe ich mir die Frage gestellt, was rauchen eigentlich für einen Sinn hat. Ich weiß, dass alles im Leben seinen Sinn hat. Nur den Sinn beim Rauchen wusste ich nicht. Es gab eine Zeit, in der ich mir dadurch sehr erwachsen vorkam und es toll fand. Durch eine damalige "Freundin" bin ich an die Ziegarette gekommen. Anfangs rauchte ich nur bei ihr. Diese "Freundschaft" ging auseinander - die Zigarette blieb. :-( Irgendwann hatte ich das Gefühl, dass die Zigarette das Einzige ist, was mich noch mit der Person verbindet. Das wollte ich auf keinen Fall. Da ich auch ein bestimmtes Datum haben wollte, rauchte ich am 31.12.2009 um 23:55 Uhr die letzte Zigarette und habe es bis heute durchgehalten. :-)

Nun wünsche ich Ihnen für Ihr Vorhaben viel Glück und Erfolg. Wenn die Zeit dafür reif ist, werden auch Sie es schaffen, mit dem Rauchen aufzuhören.

Viele Grüße aus Ostfriesland

Antje

ey digga bist du nemmer auf der seite aktiv???

Hallo Uwe!

Hast ja irgendwie lange nichts mehr geschrieben....hoffe es geht dir gut Wäre schön mal wieder von dir zu lesen!
Ich wünsche dir und allen Besuchern dieser Homepage ein friedliches Weihnachtsfest und ein gesundes (rauchfreies ) neues Jahr

Gruß Hexe
(schon 3,5 Jahre ohne Glimmstengel)

Hallo!!!! (:
ich muss bald in der schule ein Referat über rauchen halten.
Diese Seite ist wirklich hilfsreich und voll von Infos!!!
vielen Dank!

Ich finde rauchen nicht gut.
ich selbst möchte auch gar nicht anfangen mit dem rauchen.

Leider raucht ein sehr guter freund von mir... aber er will nicht aufhören mit rauchen. ich möchte schon, dass er aufhört. aber es ist ja seine Entscheidung- sein leben.
ich meine er geht ja nur daran kaputt...
und ich will ja nur das beste für ihn...

und ich bin ja erst auch in der 8. klasse.
und da muss man ja noch nicht rauchen. eigentlich sollte man gar nicht rauchen. es wäre besser, wenn es gar keine Zigaretten geben würde..

Na ja... ich glaube, da kann ich auch nichts daran ändern... leider..